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04.12.2017 12:03 Alter: 141 Tage
Kategorie: Dezember 2017

Achtsam durch die Weihnachtszeit

Selfapy, ein von Psychologen begleitetes Online-Selbsthilfe-Portal für Menschen mit psychischen Erkrankungen, hat sich für den Advent etwas ganz Besonderes ausgedacht:


Der Selfapy Adventkalender macht den Weihnachts-Countdown wortwörtlich mit allen Sinnen erlebbar. Das Berliner Start-up hat einen Achtsamkeits-Adventkalender entwickelt, der dabei hilft, sich stärker auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Neben praktischen Anleitungen für mehr Mindfulness warten wohltuende Entspannungsmasken, herrlich duftende Teebeutel und viele weitere Goodies darauf, Ruhe und Entspannung einzuläuten.

Info & Kontakt: selfapy.myshopify.com